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阿尔法硫辛酸是一种重要的抗氧化剂，具有多种效果和成效。包含抗变老、维护神经、操控血糖、调理免疫力和促进代谢等，详细总结如下：
1. 抗变老效果：阿尔法硫辛酸可以反抗自由基的进犯，维护细胞免受氧化损害，然后推迟变老进程。
2. 维护神经系统：阿尔法硫辛酸关于神经系统具有维护效果，可以在必定程度上促进神经元的成长和修正，并减轻神经退行性疾病的症状。
3. 操控血糖：阿尔法硫辛酸能添加胰岛素的敏感性，协助糖尿病患者更好地操控血糖。
4. 增强免疫力：阿尔法硫辛酸能加强免疫系统的功用，进步机体的反抗力，削减感染和疾病的危险。
5. 促进能量代谢：阿尔法硫辛酸可以在必定程度上促进能量代谢，进步机体的能量水平，增强运动体现和耐力。
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